Esto te quitará el dolor de manos, pies, rodillas y articulaciones

Las articulaciones dolorosas más comunes son las articulaciones sacroilíacas (huesos pélvicos), hombros, caderas y rodillas. Una articulación es donde se conectan dos huesos del cuerpo.

La Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO) explica que el dolor articular puede ocurrir en diferentes partes del cuerpo, como:

• Manos
• Pies
• Rodilla
• Cadera
• Hombro
• El área de la cintura
• Columna vertebral
• Otras zonas de articulación

El dolor articular, la artritis o la osteoartritis (la forma más común de artritis) pueden ir acompañados de inflamación de una o más articulaciones y pueden presentarse de diferentes formas. Las articulaciones dolorosas más comunes son las articulaciones sacroilíacas (huesos pélvicos), hombros, caderas y rodillas. Es muy probable que esto último cause dolor.

Causas

El dolor articular puede ser causado por muchos tipos de lesiones o afecciones, e incluso puede estar relacionado con artritis, bursitis y dolor muscular. Cualquiera sea el motivo, puede resultar muy molesto.

Algunas causas de dolor en las articulaciones son:

• Enfermedades autoinmunes, como artritis reumatoide y lupus.
• Bursitis.
• Patelomalacia.
• Infecciones causadas por virus.
• Lesiones, como fracturas.
• Artrosis.
• Osteomielitis (infección ósea)
• Artritis supurativa (infección articular)
• Tendinitis, entre otras ...

¿Cómo usar la cúrcuma para aliviar el dolor articular?

La cúrcuma es una especia antigua y también se considera un súper alimento con propiedades antiinflamatorias.

Este superalimento es el compuesto activo en la raíz de esta planta, que puede bloquear las citocinas y enzimas inflamatorias en dos vías inflamatorias.

Algunos ensayos clínicos en personas han demostrado que tiene efectos antiinflamatorios y puede disminuir la hinchazón y los dolores de las articulaciones.

Para aprovechar las propiedades de la cúrcuma y aliviar el dolor articular, solo necesitas preparar esta infusión.

Ingredientes:

• Una cucharada de cúrcuma.
• 3 tazas de agua.
• Miel.

Preparación:

Primero calienta el agua y agrega la cúrcuma cuando veas que la cúrcuma comienza a hervir. Deja pasar 10 minutos, luego apaga el fuego y déjalo reposar.

Luego filtrar la infusión y agregar miel al gusto. Trate de no exceder las 3 cucharadas. Puedes beberlo todo el día.

Nota: Los compuestos de cúrcuma podrían llegar a causar algunos efectos secundarios, especialmente cuando es consumido en exceso.

Si está tomando medicamentos o en tratamiento, lo mejor es consultar a su médico para determinar si este medicamento es adecuado para usted.

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