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Si eres mujer y tienes mas de 40 a帽os, entonces debes saber esto del cloruro de magnesio

Son muchas las enfermedades que han sido curado gracias a este ingrediente. Solo debes poner en practica los siguientes consejos. Preste atenci贸n para que vea a lo que me refiero.

El avance de los minerales como alimento agregado tiene grandes beneficios. Esto lo ayudar谩 a mantener un cuerpo joven y a resistir diversas enfermedades. Aprenda c贸mo usarlo y todos los beneficios que obtendr谩.

Ventajas del consumir de cloruro de magnesio

Equilibrar la tensi贸n: el magnesio regula el tono vascular y muscular al mejorar la circulaci贸n sangu铆nea y disminuir la presi贸n arterial. Las personas que comienzan a tomar magnesio pueden controlar su presi贸n arterial alta casi de inmediato.

Reducir el riesgo de ataque card铆aco: varios estudios cient铆ficos han confirmado que las personas con infarto agudo de miocardio carecen de magnesio. Por lo tanto, una dieta adecuada puede ayudar a reducir este riesgo.

Reducir el porcentaje de c谩lculos renales: el consumo de suficiente magnesio puede reducir el riesgo de c谩lculos renales. Una gran cantidad de estudios han demostrado que el magnesio puede resistir la acumulaci贸n de oxalato de calcio, lo que ha sido confirmado.

Ayuda a combatir la osteoporosis: este es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres. Tomar suplementos de magnesio puede mejorar los problemas asociados con la osteoporosis y fortalecer los huesos, por lo que no sufrir谩 esta enfermedad.

Combatir el asma: Por ser sedante, mejora las defensas y ayuda a reducir la inflamaci贸n. En muchos pacientes, gran parte de la deficiencia de este mineral se descubri贸 cuando esta enfermedad los atac贸.

Calambres en las piernas relacionados con el embarazo. Los estudios sobre el uso de magnesio para los calambres en las piernas causados 鈥嬧媝or el embarazo han sido inconsistentes. Un estudio mostr贸 que el magnesio puede reducir la frecuencia de los calambres en las piernas.

Preste atenci贸n al siguiente, en el cual, se explica como puedes consumir el cloruro de magnesio.

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