5 ejercicios para mujeres mayores de 40 a帽os
A cierta edad, el cuerpo comienza a cambiar, y este cambio se hace visible. La masa muscular comienza a disminuir y la grasa comienza a acumularse, reemplazando el tejido muscular. Esto puede provocar obesidad, diabetes, presi贸n arterial alta, problemas card铆acos,… Continuar leyendo