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Bacteria Helicobacter Pylori: Qu茅 es, cu谩les son sus s铆ntomas, los tratamientos y c贸mo prevenir esta bacteria. IMPORTANTE!!

Es una bacteria que se encuentra en la parte interna de nuestro organismo siendo capaz de sobrevivir al ambiente 谩cido de nuestro est贸mago, y es responsable de muchas enfermedades estomacales. Esta bacteria es la principal causa de la gastritis, de la 煤lcera gastroduodenal y el mal aliento en las personas, y en el peor de los casos puede ser la raz贸n principal del c谩ncer del est贸mago. Su infecci贸n se debe al contacto directo con una persona que ya est茅 contaminada por medio de la boca o por la contaminaci贸n de heces en los alimentos y bebidas.

Una manera de diagnosticar la presencia de esta bacteria en nuestro est贸mago es por la presencia de los siguientes s铆ntomas:

  • Ardor del 谩rea abdominal superior.
  • Inflamaci贸n del est贸mago.
  • Gastritis.
  • Mal aliento inusual.

Para estos casos, a continuaci贸n les brindaremos una serie de m茅todos alternativos que se pueden aplicar para el tratamiento de esta bacteria y lograr que no empeore nuestra salud.

La bacteria helicobacter requiere de una alimentaci贸n bastante particular que ayuda a contrarrestar los efectos contraproducentes que 茅sta puede generar, entre ellas est谩n:

Los probi贸ticos: estos son alimentos que contienen elementos vivos (microorganismos) que colaboran en el desarrollo de las 鈥渂acterias buenas鈥 y sustancias de nuestro cuerpo que combaten el helicobacter pylori y disminuyen los efectos secundarios que se pueden generar como la mala digesti贸n y diarrea. Los probi贸ticos se pueden conseguir en alimentos como el yogurt, quesos y leche, bebidas fermentadas a base de leche y a base de agua, etc.

脕cidos grasos: Los 谩cidos grasos como el Omega-3 y el Omega-6 act煤an como antiinflamatorios en el est贸mago reduciendo el crecimiento de esta bacteria. Es muy popular que estos 谩cidos grasos se pueden encontrar en aceites de pescados, frutos secos y aguacate. La implementaci贸n de 谩cidos grasos en nuestra dieta nos ayudar谩 a evitar enfermedades gastrointestinales que puedan afectar nuestra vida.

El pescado y la carne blanca son alimentos de r谩pida digesti贸n y debido a eso, podemos evitar complicaciones de acidez y malestares estomacales.

Para mejorar la flora intestinal es imprescindible el consumo de frutas tales como la mora negra, fresas, frambuesas y algunos de car谩cter cocido como la banana, manzana y pera.

Tambi茅n es muy importante excluir bebidas alcoh贸licas, bebidas gaseosas y el caf茅, llevar una dieta baja en frituras y grasas, y mantenerse hidratado la mayor parte del d铆a.

Los medicamentos que se pueden usar para combatir esta bacteria son la amoxicilina (como antibi贸tico principal) y el omeprazol.

Este tratamiento por lo general se lleva a cabo en un plazo de 7 d铆as y pueden generar mareos y dolores de est贸mago. La hidrataci贸n y el descanso son fundamentales para contrarrestar las malas sensaciones que nos puede generar el tratamiento de esta bacteria. 

Para casos de dolor extremo es preferible contar con su m茅dico para que le hagan estudios y diagnostiquen con mejor detalle la causa de la enfermedad.

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